Meilleurs essentiels de voyage sains de 2021

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La pandémie a peut-être mis en lumière à quel point les voyages en avion peuvent être infestés de germes, mais en réalité, les avions ont toujours été un excellent endroit pour attraper un rhume. En plus des virus contagieux, la haute altitude du vol et l'immobilité de rester assis pendant des heures sur de longs vols peuvent affecter votre circulation, vous faisant ressentir tout, des crampes au froid.

Heureusement, la pandémie nous a appris que vous pouvez rester en sécurité et en bonne santé avec seulement quelques précautions. De nouveaux gadgets aussi portables qu'efficaces, il existe plus de moyens que jamais de se protéger et de rester en bonne santé en voyage. Et alors que le monde commence à s'ouvrir et que les compagnies aériennes cessent de restreindre les capacités de passagers, il est plus important que jamais d'être préparé avant de monter dans un avion.

Nous avons rassemblé les meilleurs gadgets pour vous garder en bonne santé dans un avion, de l'absence de virus à la bonne hydratation. La collection d'équipements suivante est utile non seulement pour essayer de rester en bonne santé pendant la pandémie, mais chaque fois que vous êtes entassé dans un avion.

Mis à jour le 02/06/2021 par Rachael Schultz: Intro réécrite pour être spécifique à l'état de la pandémie aux États-Unis au début de l'été 2021.

Avantages:Utilise la lumière UV-C, très léger, très portable, pas de temps de préchauffage, chargement USB vers USB-C, design élégant

Les inconvénients:Plus cher que les autres baguettes, il faut du temps (au moins 30 secondes) pour désinfecter

Les lingettes désinfectantes sont bonnes pour la stérilisation mais mauvaises pour l'environnement. Les baguettes de stérilisation, quant à elles, sont une alternative plus durable à la désinfection. Le problème est que de nombreuses baguettes UV sont soit fausses, soit inefficaces car elles ne produisent pas le bon type de lumière UV.

Le stérilisateur Monos CleanPod UVC Wand utilise la longueur d'onde UV-C (ultraviolet C), le type de lumière UV qui s'est avéré efficace pour détruire les virus et les bactéries.

Nous n'avons évidemment pas pu confirmer son efficacité, mais Monos a publié son propre résultat de test de laboratoire montrant qu'il tue 99% de Salmonella Typhimurium en une minute seulement. Cette baguette est également très portable et légère – elle ressemble presque à un jouet quand je la tiens – ainsi que d'un aspect élégant avec un châssis blanc propre et un interrupteur d'alimentation doré.

Je l'ai trouvé une évidence à utiliser aussi. Il vous suffit de le charger, ce qui prend environ 2,5 heures, de l'allumer, puis d'appuyer sur le bouton pour allumer les LED et commencer à balayer. Mieux encore, il n'y a pas de temps de préchauffage, ce qui signifie pas de temps d'attente.

Avantages:Portable, le récipient est anti-éclaboussures, buse angulaire, jusqu'à 10 heures de capacité d'eau, a une veilleuse, deux modes de pulvérisation, est disponible en trois couleurs différentes.

Les inconvénients:Pas de batterie, pas de mode vapeur chaud qui aurait été agréable par temps froid

Ajouter de l'humidité à votre air réduit le risque d'attraper la grippe, car de nombreux virus et bactéries se développent dans des conditions d'humidité faible, et les cils qui aident à débarrasser nos sinus des agents pathogènes nocifs ne sont pas aussi efficaces lorsqu'ils se dessèchent. Un humidificateur résout ces deux problèmes, en gardant l'air autour de vous et vos voies nasales humides. De plus, ils sont une aubaine sur les vols long-courriers et dans une chambre d'hôtel, surtout en hiver.

J'ai testé pas mal d'humidificateurs portables lors de mes nombreux voyages et aucun n'est à la hauteur de l'humidificateur Hey Dewy. Pour commencer, il est léger, petit et disponible en trois couleurs (y compris le fard à joues pour le plaisir). Le compartiment à eau anti-éclaboussures est certainement un atout majeur et fonctionne vraiment (je l'ai même retourné et il ne goutte pas).

La buse angulaire, qui dirige la brume vers vous, est un détail formidable, tout comme la capacité d'eau continue jusqu'à 10 heures. La veilleuse et les deux modes de pulvérisation sont de petits extras astucieux à côté de ceux-ci.

Il n'est pas alimenté par batterie, vous devez donc le brancher via USB, ce qui est un peu gênant. Cependant, avec tant de personnes possédant des banques d'alimentation ces jours-ci, et la plupart des avions, des trains, des aéroports et même des hôtels avec un accès facile aux prises de courant, ce n'est pas si décisif.

Avantages:Utilise un filtre HEPA H13 de qualité médicale, utilise la lumière UV-C, couvre 161 pieds carrés, léger et fin, suffisamment portable pour tenir dans un sac à main, dispose d'un chargeur USB pour votre téléphone

Les inconvénients:Plus de 100 $, peut être fort même à faible réglage, non alimenté par batterie

Les purificateurs d'air aident à minimiser les polluants en éliminant les particules nocives dans l'air comme les spores fongiques, les moisissures, les bactéries et les virus. Le CleanLight Air de KeySmart est plus petit et plus léger que la plupart des bouteilles d'eau, ce qui signifie qu'il tient dans votre bagage à main afin que vous puissiez l'utiliser dans votre chambre d'hôtel une fois que vous avez atterri ou même dans l'avion, avec une batterie.

CleanLight Air utilise un filtre HEPA H13 à 360 degrés, considéré comme de qualité médicale, pour piéger 99,95 % des particules de 0,1 micron ou plus de diamètre. Il assainit ensuite cet air filtré avec des rayons UV-C avant de le renvoyer dans votre espace, éliminant ainsi tous les agents pathogènes restants. Pour quelque chose d'aussi léger et petit, c'est impressionnant.

Ce purificateur d'air certifié FCC est censé être suffisamment puissant pour purifier jusqu'à 161 pieds carrés d'espace. Pour mettre cela en perspective, la chambre d'hôtel moyenne aux États-Unis fait aujourd'hui encore 330 pieds carrés, ce qui signifie qu'elle peut certainement purifier une quantité considérable d'espace immédiat que vous occupez.

Il nécessite une prise et il est assez bruyant. Ceux qui aiment le bruit blanc pourraient l'apprécier, mais vous pouvez également le faire fonctionner jusqu'à ce que vous soyez prêt à dormir, puis l'éteindre.

Avantages:Utilise la lumière UV-C, deux modes de purification, jusqu'à 1 mois d'autonomie de la batterie, purification automatique intelligente, port USB étanche, disponible en cinq couleurs et deux tailles, design magnifique

Les inconvénients:Ce ne sera pas bon marché, l'isolation pourrait être meilleure, pas la bouteille d'eau la plus légère qui soit

Les gens utilisent beaucoup de plastiques à usage unique lorsqu'ils voyagent. Malheureusement, non seulement ces contenants en plastique jetables sont l'un des plus grands ennemis des animaux marins et de l'environnement, mais de nombreuses bouteilles d'eau vendues en magasin ne sont pas purifiées. Cela signifie que vous pourriez boire de l'eau contaminée, de toute façon. Et, c'est sans parler des particules de plastique que vous trouverez dans beaucoup d'entre eux.

La solution la plus simple consiste à utiliser des bouteilles d'eau réutilisables, mais vous ne pouvez pas toujours trouver de l'eau propre à consommer, surtout lorsque vous voyagez dans d'autres pays. Et, ces bouteilles d'eau elles-mêmes peuvent être un terrain fertile pour les bactéries si elles ne sont pas correctement lavées.

C'est pourquoi la bouteille d'eau autonettoyante LARQ Bottle est une idée si ingénieuse, et je ne saurais trop la recommander aux autres voyageurs de longue durée. Élégants et magnifiques, ils sont présentés dans un emballage attrayant. Ils viennent même en cinq couleurs différentes et deux tailles. Et, comme la plupart des bouteilles d'eau isolées, elle peut maintenir la température de votre eau - jusqu'à 24 heures lorsqu'elle est froide, jusqu'à 12 heures lorsqu'elle est chaude.

La meilleure partie à leur sujet est qu'ils purifient votre eau en appuyant sur un bouton et toutes les 2 heures. Il utilise la technologie LED UV-C, le même type de longueur d'onde UV que les stérilisateurs CleanLight Air et CleanPod UVC Wand, pour purifier l'eau à l'intérieur, garantissant que vous avez de l'eau potable chaque fois que vous avez besoin d'une gorgée.

Il dispose également d'un mode aventure avec un pouvoir de purification supplémentaire (tuant jusqu'à 99,9999 % des bactéries et 99,99 % des virus). Ainsi, lorsque vous manquez d'eau propre lors d'une randonnée, vous pouvez la remplir avec de l'eau d'un ruisseau ou d'une rivière, et vous pourrez la boire en toute sécurité en quelques minutes - plus précisément, trois minutes en mode aventure et une seule en mode normal. .

Une autre caractéristique intéressante ici est sa durée de vie de la batterie, qui dure jusqu'à un mois, vous n'avez donc pas à continuer à charger. Au début, je m'inquiétais de son port micro USB sur le bouchon de la bouteille où se trouvent la LED UV-C et la batterie, mais il s'avère qu'il est soigneusement étanche pour que vous puissiez laver l'extérieur sans vous soucier de l'endommager.

Avantages:Avoir une protection de filtration intégrée, étonnamment abordable pour leur multifonctionnalité, minimaliste et élégante, les options par temps froid sont confortables et chaudes

Les inconvénients:Les teintes neutres peuvent décevoir les amateurs de couleurs, BioScarf peut prendre un peu de temps pour se mettre correctement les premières fois

Les gens de G95 ont pris la commodité d'utiliser un cache-cou comme masque, mais en ont augmenté l'efficacité. La gamme G95 d'équipements Bio est une collection de vêtements avec une protection exclusive contre la filtration des particules - essentiellement, trois couches de matériau de filtration qui fonctionnent ensemble pour empêcher 99 % de tous les contaminants en suspension dans l'air de 0,1 micron et plus.

En plus de cette filtration étonnante, j'adore les foulards et les guêtres G95, respectivement baptisés BioScarf et BioGaiter, qui peuvent servir de protection du visage et vous garder bien au chaud dans un avion. Ceux en micropolaire en particulier m'ont gardé glorieusement agréable et confortable quand il fait frisquet dehors à l'atterrissage.

Les écharpes sont excellentes si vous voulez pouvoir les enlever facilement à tout moment, tandis que les guêtres sont un peu plus délicates à enlever, surtout si vous voulez garder vos cheveux et votre maquillage impeccables. Les deux sont faciles à mettre et à enlever.

Avantages:Extrêmement portable, l'application est super facile à utiliser, elle fonctionne vraiment, est livrée avec une foule d'applications, rapide et facile à configurer, les coussinets de remplacement sont bon marché

Les inconvénients:pas bon marché, vous pourriez avoir besoin d'un miroir pour configurer certains programmes, les coussinets doivent être remplacés après 25 utilisations

La thrombose veineuse profonde est réelle et peut survenir notamment lors de vols long-courriers lorsque les personnes sont immobiles pendant des heures. Ceux qui, comme moi, ont des antécédents familiaux de caillots sanguins sont encore plus sensibles, c'est pourquoi je me fais toujours un devoir de me dégourdir les jambes toutes les deux heures lorsque je suis sur un vol de plus de 8 heures.

Quelqu'un m'a présenté le PowerDot 2.0 Duo, un outil intelligent de récupération musculaire et de performance conçu pour aider vos muscles à se réchauffer avant l'entraînement, à récupérer plus rapidement après l'entraînement et à augmenter leur force et leur endurance. Mais j'ai aussi utilisé ce kit pour améliorer la circulation sanguine et traverser les vols long-courriers. En fait, il a même une option "Vol long courrier" dans l'application, que vous utilisez pour vous guider et contrôler ses programmes de stimulation musculaire électrique.

Une meilleure circulation conduit également à un corps plus sain et à un système immunitaire plus robuste, ce qui vous aide à combattre les virus et à éviter les maladies potentielles. Cela ne veut pas dire, bien sûr, que vous ne devriez pas marcher, vous entraîner et manger sainement, mais ce stimulateur musculaire prend le relais lorsque vous ne le pouvez pas, comme lorsque vous êtes coincé dans un siège inconfortable dans un avion pendant 12 ans. heure de vol, par exemple.

De plus, cela vous préparera pour une autre journée passionnante de voyage. Mettez-les après une longue journée d'exploration d'une ville, et vos jambes, vos pieds et le bas de votre dos seront de retour en pleine forme le lendemain.

Avantages:Passe au lave-vaisselle, au four et au micro-ondes, les filtres sont à 99,7 % BFE et 95 % PFE, disponibles en différentes couleurs, disponibles en trois tailles, réglables avec clip inclus, confortables et respirants, moins chers que les autres masques en tissu élégants.

Les inconvénients:Le silicone sur votre visage peut provoquer des éruptions cutanées si vous êtes super sensible

Lorsque vous êtes à l'aéroport ou dans un avion avec 50 autres personnes pendant plusieurs heures, vous avez besoin du masque le plus protecteur. Parmi tous les masques que j'ai testés, ceux en silicone sont les plus intéressants, car ils sont conçus pour avoir cet effet ventouse pour les maintenir en place sur votre visage.

Le masque facial réutilisable 2.0 de GIR a cet effet hermétique tout en étant à la fois confortable et efficace. Si vous avez du mal à respirer sous une protection faciale, vous apprécierez l'espace que ce masque offre à votre nez et à votre bouche. Et, il est disponible en plusieurs couleurs différentes afin que vous puissiez en acheter quelques-unes et les mélanger et les assortir à votre garde-robe.

Plus important encore, ce masque respirant est fabriqué en silicone de qualité médicale, approuvé par la FDA et le LFGB, qui est livré avec un filtre remplaçable, qui à son tour est testé pour être efficace à 99,7 % et 95 % pour filtrer les bactéries et les particules respectivement.

Ce masque peut être stérilisé au lave-vaisselle, au four ou au micro-ondes pour plus de commodité. Et, puisqu'il est fabriqué par GIR, vous pouvez compter sur ces masques non seulement pour durer toute une vie, mais aussi pour être hypoallergéniques ainsi que sans BPA et BPS.

Avantages:Arrêt automatique, grande taille, bon marché, en peluche, a plusieurs réglages de chaleur, enroulable pour l'emballage

Les inconvénients:Nécessite une prise de courant, pas de piles

Le chauffage central est moins courant en dehors des États-Unis, donc si vous séjournez dans des AirBnbs, des hôtels plus anciens et des auberges de jeunesse lorsqu'il fait froid, vous courrez certainement le risque d'avoir froid dans votre chambre. Non seulement certains virus sont plus susceptibles de se propager par temps froid, mais votre système immunitaire peut ne pas être aussi robuste lorsque la température de votre corps est abaissée.

Les coussins chauffants portables comme le grand coussin chauffant électrique Mighty Bliss vous garderont non seulement au chaud et au chaud, mais ils apaiseront également vos muscles fatigués après avoir marché toute la journée.

J'utilise celui-ci moi-même et j'adore le fait qu'il ait trois niveaux de chaleur et un arrêt automatique astucieux lorsque vous vous endormez. Il est également plus grand que les autres coussins chauffants ordinaires, de sorte qu'il peut couvrir une plus grande partie de votre corps. Et, il a un revêtement doux et moelleux agréable au toucher.

Malheureusement, ce n'est pas une double tension, vous ne pouvez donc pas l'utiliser en Europe, mais quelque chose comme le MaxKare Heat Pad est une excellente option 220V.

Avantages:Pas cher, dure quelques années, pas de pièces mobiles, pas de piles nécessaires, extrêmement portable, super longue durée de vie lorsqu'il est stocké correctement.

Les inconvénients:C'est une paille, pas un réservoir d'eau, durée de conservation plus courte dans les régions très chaudes

Les routards et les randonneurs de longue distance ne jurent que par le simple filtre à eau personnel LifeStraw. En effet, c'est votre bouée de sauvetage lorsqu'il n'y a pas d'eau potable nulle part, et votre seule option est de laper cette eau trouble d'un étang à proximité.

On dit que cet outil astucieux élimine 99,9999 % des bactéries d'origine hydrique et 99,9 % des parasites protozoaires d'origine hydrique - sans oublier qu'il filtre les particules de 0,2 micron et plus. J'ai regardé des testeurs sur YouTube le remplir d'eau boueuse et montrer comment il fournit une eau magnifiquement claire à l'autre extrémité, filtrant toute la crasse et les particules.

Vous n'aurez même pas besoin d'être dans le désert pour l'utiliser. Même lorsque vous voyagez dans de nombreuses régions d'Amérique du Sud et d'Afrique où l'eau potable est plus difficile à trouver, c'est un outil d'urgence dont vous ne devriez pas vous passer. Et, il est extrêmement portable - plusieurs fois plus fin et plus léger que la plupart des bouteilles d'eau avec un système de filtration - vous pouvez donc le glisser rapidement dans la poche de votre sac à dos ou le porter autour du cou.

De plus, cela ne vous coûtera pas plus de 20 $ et filtre jusqu'à 1 000 gallons (4 000 litres), ce qui est beaucoup, BEAUCOUP plus que ce qu'une personne moyenne boit en un an, donc vous en avez beaucoup pour votre argent ton argent.

Lisez notre examen complet du filtre LifeStraw.

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